26 mar 2015, 18:25
Jak można radzić sobie z bólem gardła w pracy szkoleniowca?
Takie dolegliwości w tym przypadku są dość uciążliwe, więc fajnie byłoby jakoś moc temu zapobiegać.
08 lut 2016, 10:37
Po pierwsze tabletki na gardło w trakcie przerw. Po drugie częste picie wody z miodem. Są tez aerozole które pozostają na dłużej w gardle i chronią śluzówkę. Na początku szkolenia oczywiście należy przeprosić uczestników za niedogodności Jeśli jest bardzo źle postarać się o zastępstwo... Można też poprosić o mikrofon, żeby nie trzeba było mówić głośno..
30 cze 2016, 14:50
Mikrofon. Nie ma sensu bawić się w przekrzykiwanie. Można też mówić bardzo cicho, aby zmusić uczestników do słuchania w skupieniu.
21 sie 2016, 00:54
Mikrofon to podstawa cukierki z miodem w przerwie.
01 gru 2016, 16:13
Nie da się ukryć że ból gardła to choroba zawodowa w tej branży. Zgadzam się z przedmówcami, że mikrofon to podstawa. Warto też przejść się na szkolenie z... emisji głosu
Kilku znajomych szkoleniowców zdradziło mi, że ćwiczenia, które dostali dały im bardzo wiele.
15 wrz 2017, 22:40
Nawilżaj, ja to zwykle kończę na zapaleniu takim Glimbax. Okropność jak nie możesz mówić, albo masz tak struny zainfekowane że ledwo Cie słuchać z metra.
19 wrz 2017, 22:00
Również uważam, że mikrofon może być tutaj bardzo przydatnym narzędziem, ale i tak po długim szkoleniu może dojść do wysuszenia gardła. Wtedy warto mieć pod ręką dobry syrop na suchy kaszel, żeby móc go w razie czego zażyć. Dzięki temu ból gardła oraz kaszel się nie rozwiną.
28 paź 2017, 21:49
Cukierki z miodem, to dobry pomysł, ale zdecydowanie popieram syrop na suchy kaszel. Skutecznie działa i co najważniejsze szybko przynosi ulgę. Warto go mieć pod ręką.
06 lis 2017, 10:24
Dla mnie najlepsze są pastylki Isla, przynoszą ulgę w chrypce, ale tak na prawdę jeśli jest możliwość lepiej używać mikrofonu jak tu już ktoś zauważył. To jest wielka pomoc, nie trzeba wytężać głosu a co za tym idzie nie jesteśmy narażeni na ból gardła.
20 gru 2017, 22:13
Przedewszystkim częste nawilżanie gardła, inaczej może być kiepsko i przyda sie przerwa w pracy. Duzo gorsze jest wirusowe zapalenie gardła. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową lub poprzez bezpośredni kontakt z wydzielinami z dróg oddechowych oraz drogą pokarmową. Największa zakaźność jest w ciągu pierwszych 3dni od zakażenia. Wydalanie wirusa z organizmu trwa do 3 tygodni od wystąpienia objawów.
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.