Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe dzień otwarty AVENHANSEN
Dzisiaj jest 28 mar 2024, 15:31

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 27 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 03 wrz 2017, 18:59 
Offline
Starszy Ekspert
Awatar użytkownika
 Wyświetl profil

Rejestracja: 04 sie 2016, 08:38
Posty: 111
Piszę do Was, drodzy forumowicze z prośbą o poradę. Ostatnio w moim życiu było wiele dużo trudnych dla mnie momentów i ciężkich wydarzeń. Niestety- widzę, że odbiło się to bardzo na mojej psychice oraz zdrowiu. Nie chcę brać żadnych leków, ani nic w tym stylu, depresji jeszcze nie mam, ale nie chciałabym w nią popaść. Czy znacie jakąś relaksacyjną muzykę, która mogłaby mi pomóc? Czytałam sporo na te tematy i ludzie piszą, że coś takiego bardzo pomaga. Nie wiem tylko skąd mam wiedzieć czy i mi pomoże. Jak mam taką muzykę wybrać, gdzie szukać pomocy?


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 03 wrz 2017, 19:14 
Offline
Młodszy ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 18 paź 2016, 09:06
Posty: 77
Myślę, że warto zacząć porządkować swoje myśli i wyciszyć się. Sama muzyka raczej nic nie da.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 10 lis 2017, 13:08 
Offline
Starszy Ekspert
Awatar użytkownika
 Wyświetl profil

Rejestracja: 31 sty 2016, 22:04
Posty: 239
Wszystko zależy od "stanu ducha". Ja bardzo często słucham muzyki - relaksacyjnej na skołatane nerwy, motywacyjnej, do działania czy energicznej do ćwiczeń na siłowni. Można wręcz powiedzieć, że muzyka definiuje moje życie. Zgadzam się jednak z opinią, że w przypadku poważniejszych problemów muzyka nie wystarczy - trzeba iść do specjalisty.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 10 lis 2017, 13:36 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 30 lip 2016, 15:01
Posty: 103
A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam ;) Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 31 gru 2017, 16:33 
Offline
Starszy Ekspert
Awatar użytkownika
 Wyświetl profil

Rejestracja: 31 sty 2016, 22:04
Posty: 239
Bartek 25 pisze:
A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam ;) Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.

To podziwiam. Szczerze mówiąc taka "muzyka z górnej półki" akurat na mnie nie wpływa tak dobrze jak ta lekka, łatwa i przyjemna.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 31 gru 2017, 16:40 
Offline
Zainteresowany
 Wyświetl profil

Rejestracja: 04 paź 2017, 14:28
Posty: 39
W pewnym okresie mojego życia muzyka faktycznie wystarczyła. Jednak czasem, obiektywne nagromadzenie spraw i "przytłoczenie" powoduje , że niestety pomocny staje się tylko specjalista.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 26 sty 2018, 16:57 
Offline
Nowicjusz
 Wyświetl profil

Rejestracja: 26 sty 2018, 16:26
Posty: 5
Bardzo mi pomaga po prostu pozytywna muzyka, nawet pod czas trudnych sytuacji w życiu staram się zawsze być nastawioną na skuteczne rozwiązanie tych problemów, a muzyka bardzo motywuje mnie. :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 09 lut 2018, 16:51 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: 09 lut 2018, 12:41
Posty: 2
Najlepiej słuchać muzyki indywidualnie dobranej. Nie ma uniwersalnej muzyki, która jednakowo na każdego działa. Nie ma czegoś takiego jak "tabletka muzyczna". Pozdrawiam


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 30 kwie 2018, 21:13 
Offline
Bardzo aktywny
 Wyświetl profil

Rejestracja: 30 mar 2018, 13:36
Posty: 56
Na mnie muzyka bardzo dobrze wpływa. W ogóle chyba jestem strasznie wrażliwym człowiekiem, jeśli o to chodzi. Aczkolwiek zgadzam się z przedmówcą, że nie każda muzyka wpływa na każdego tak samo.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: 17 gru 2018, 10:20 
Offline
Młodszy ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 06 gru 2018, 09:23
Posty: 70
Mam swoje ulubione piosenki, które pozwalają mi się wyciszyć i skupić. Są to m.in. Marconi Union „Weightless” , Estas Tonne i Dimitri Artemenko „Divine Smile„ czy Enya „Caribbean Blue”


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 27 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron
Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits