Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe dzień otwarty AVENHANSEN
Dzisiaj jest 29 mar 2024, 08:42

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 132 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 25 mar 2020, 15:44 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: 18 lis 2019, 10:58
Posty: 3
Jak w temacie. Co robicie żeby w tym trudnym czasie jak najlepiej dbać o swoje zdrowie i samopoczucie?
Mnie przyszło do głowy jedynie suplementowanie się witaminą C od https://witagen-kroplowki.pl/.
Może wy macie jeszcze jakieś ciekawe pomysły, jestem otwarta na propozycje.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 17 kwie 2020, 23:37 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 18 lis 2018, 21:25
Posty: 118
O zdrowie należy dbać świadomie, a nie zażywając witaminy, których nie koniecznie nam brakuje. Dlatego ja stawiam na zdobywanie rzetelnej wiedzy przede wszystkim. O ile witaminy C mamy mnóstwo w żywności (owoce,warzywa), tak np. wystąpić może problem z niedoborem wapnia- szczególnie u osób starszych, dzieci w okresie intensywnego wzrostu oraz przyszłych mam. Skutkiem tego w najgorszym wypadku jest osteoporoza. Dokładne informacje o przyczynach i przebiegu tej niebezpiecznej choroby znalazłem na stronce https://calperos.pl/o-osteoporozie i zdecydowanie bardziej jest ona niebezpieczna niż brak wit.C (wątpliwy zresztą).


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 18 kwie 2020, 01:20 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: 18 kwie 2020, 01:16
Posty: 4
Staram się ruszać na świeżym powietrzu


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 26 kwie 2020, 20:30 
Offline
Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 16 lis 2018, 13:55
Posty: 98
Najlepiej jest robić jak najwięcej w tym kierunku. Teraz instrukcji jest wiele, ale podstawą jest odkażanie. Na stronie: https://www.artbud.pl/pl/c/Srodki-bakte ... ojcze/5677 jest duży wybór środków bakterio- i wirusobójczych. Są one tutaj w wyjątkowo dobrych cenach, więc naprawdę warto się na nie zdecydować.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 28 kwie 2020, 07:55 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 05 lut 2019, 11:44
Posty: 207
Istnieje wiele sposobów na jakie możemy zadbać o swoje zdrowie, ale przede wszystkim należy zadbać o dietę i aktywność fizyczną. Jednym ze sposobów na dbanie o zdrowie jest masaż, który pomoże się odprężyć i zmniejszyć stres.

_________________
https://www.domix.info.pl/


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 29 kwie 2020, 08:37 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: 29 kwie 2020, 08:34
Posty: 1
W temacie zdrowia: http://www.mogilno.org/lecznicze-dziala ... -produkty/. Warto przeczytać


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 29 kwie 2020, 17:24 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 28 lut 2020, 15:55
Posty: 250
Teraz to trzeba zadbać przede wszystkim o odporność. I tu pomoże m.in. Engystol który hamuje namnażanie się wirusów i wzmacnia odporność organizmu.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 13 maja 2020, 20:28 
Offline
Młodszy ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: 22 sty 2020, 11:59
Posty: 72
Grunt, to pamietac o badaniach. Profilaktyka jest najwazniejsza, jesli chodzi o nasze zdrowie. Sama cos o tym wiem, bo jakis czas temu walczylam z wirusem HPV i gdyby nie regularna cytologia to bym o nim nawet nie wiedziala, a tak to kuracja zelem papilocare pomogła


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 22 maja 2020, 11:38 
Offline
Nowicjusz
 Wyświetl profil

Rejestracja: 08 lut 2019, 14:54
Posty: 9
Jest kilka takich kwestii, które mogą korzystnie wpływać na nasze zdrowie. Ja przede wszystkim stosuję w miarę zdrowy i zbilansowany tryb życia jeśli chodzi o jedzenie, regularną aktywność fizyczną i systematyczne badania kilka razy do roku. To niby wydaje się tak niewiele, ale warto włączyć te trzy rzeczy do swojej codzienności i trochę przeorganizować swój czas :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: 28 maja 2020, 12:40 
Offline
Początkujący
 Wyświetl profil

Rejestracja: 20 maja 2019, 09:48
Posty: 11
Może warto zacząc dbanie o zdrowie od zdrowej diety. Dieta w połaczeniu z aktywnością fizyczną poprawi kondycję i odporność i ogólne samopoczucie. ja osobiście nigdy nie miałam pojęcia o właściwym komponowaniu jadłospisu, więc skorzystałam z diety online i od tamtej pory bazuję na posiłkach które ułożył mi dietetyk. A jak ktoś nie ma czasu chodzić na siłownie, to nawet spacer albo rower zdaje egzamin.


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 132 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  Następna

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 7 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron
Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits