Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie

Przełącz na pełny styl
trochę humoru, trochę powagi
Odpowiedz

Dieta

04 gru 2019, 14:08

W jakim tempie waszym zdaniem powinno się odchudzać, aby nie narazić się na wystąpienie późniejszych komplikacji z efektem jojo.

Re: Dieta

05 gru 2019, 09:56

Cierpię na insulinoodporność i niestety nie każdy catering dietetyczny tutaj daje radę. Poza tym intensywnie pracuję i nie wyobrażam sobie, abym miał jeszcze gotować. Moja zaufana dieta pudełkowa to https://www.dietapremium.pl/, bo zawsze jest rozmowa z dietetykiem. Duże doświadczenie od razu rzuca się w oczy, więc polecam.

Re: Dieta

08 sty 2020, 21:04

Polecam dla osób trenujących jeśli chcecie zobaczyć efekty od razu to zachęcam do zobaczenia oferty strony https://sterydy.cc . Wielu kulturystów ceni sobie takie wspomaganie bo ten steryd wspomaga wzrost tkanki mięśniowej o wysokiej jakości. Czyli zwiększa się ich efektywność podczas ćwiczeń.

Re: Dieta

04 mar 2020, 23:38

Słyszałem o fajnym kateringu dietetycznym dzięki któremu możemy stworzyć ciekawą dietę dopasowaną do konkretnych potrzeb. https://hfood.pl/ bo o nim mowa, działa w Łodzi oraz Warszawie. Katering dopasowany jest do potrzeb kalorycznych konsumenta, posiłki są urozmaicone i smaczne. Każdy znajdzie tam odpowiednią konfigurację żywieniową dla siebie.

Re: Dieta

18 kwie 2020, 13:02

No ja też sama nie gotuję ale nie z braku czasu czy lenistwa tylko ja nie umiem gotować dietetycznie. Nie umie zrobić sosu do mięsa bez mąki albo bez śmietany żeby to smaczne było. Tak samo mięsa, pierś z kurczaka mi się przejadła a inne mięsa nie są dietetyczne. Rybka tez tylko z patelni, inna mi nie wychodzi. A oni potrafią, nie wiem jak to robią ale obiad z samych warzyw potrafi mi nieziemsko smakować. Zamawiam stąd:
Miód Malina. jeśli komuś sie moja rekomendacja przyda to super.

Re: Dieta

30 wrz 2020, 14:46

Jeżeli dieta, to tylko z Panią Renatą Zomerską https://zomerska.pl wyleczyła z otyłości moje dwie koleżanki, które miały poważne problemy z nadwagą i samodzielnie nie mogły sobie poradzić aby zmienić swoje nawyki żywieniowe. Dopiero Pani Renata odpowiednio dobrała im dietę do ich potrzeb i jakoś to wszystko ruszyło że waga zaczęła spadać.

Re: Dieta

29 paź 2020, 07:41

Wiele różnych diet przerobiłem, i w sumie bez efektu - bo też i szybko te wszystkie ograniczenia, monotonia mnie nudziło i brakowała samozaparcia do utrzymania tych wszystkich obostrzeń. Teraz korzystam z diety pudełkowej, którą zamawiam w firmie Tylko Zdrowe - https://tylko-zdrowe.pl/ (dostarcza posiłki na ternie powiatów Lubartów, Lublin, Łuków, Parczew, Radzyń Podlaski, Siedlce, Sokołów Podlaski, Świdwin, Węgrów) i w końcu udało mi się schudnąć, a wcale przy tym nie czuję, że jestem na diecie. Jem 5 smacznych i sycących posiłków i to jest klucz do sukcesu. Posiłki mam regularnie, są zdrowe, przygotowane ze świeżych produktów i dopasowane do moich potrzeb. Polecam takie rozwiązanie wszystkim zapracowanym osobą, które chcą zadbać o swoje zdrowie.

Re: Dieta

16 lis 2020, 11:00

cała dieta i tempo odchudzania powinno byc dopasowane indywudalnie, z uwzglenieniem oczywiscie przyczyn tycia . W szpitalu medicover robia bardzo dokladny screening https://odchudzanie.medicover.pl/ dopiero pozniej dobieraja metode walki z nadwaga

Re: Dieta

16 lis 2020, 22:03

Ja muszę jakąś dietę zarzucić, bo się kiepsko czuję ostatnio

Re: Dieta

14 gru 2020, 16:23

catering dietetyczny olsztyn jestm kleintem tej firmy. Bardzo smaczne dania nam serwują. Nie muszę gotować, nie muszę chodzić na zakupy i marnować czas. To jest dla mnie stworzone idelanie. Ta firma ma wielu klientów i cieszy się uznaniem, dostali certyfikaty zdrowej marki roku.
Odpowiedz