Dieta

[ulasobczak]

Czy waszym zdaniem wydatek na catering dietetyczny się sprawdza i czy odchudzanie jest trwałe? Oczywiście pytam bardziej poglądowo, bo się realnie zastanawiam nad wykupieniem pierwszej diety pudełkowej w życiu.

[karolinasocha]

Najlepiej chyba samemu wypróbować kilka cateringów i zamówić np. jakiś dzień próbny. Warto też podpytać znajomych, bo coraz więcej osób już korzystało z jakiego cateringu i to też może być dla nas jakaś wskazówka. Ale i tak moim zdaniem taka opcja sprawdza się w krótkim okresie czasu, jakieś 2- 3 miesiące, a nie na lata, bo te smaki jednak mogą się powtarzać i nie spełniać w 100% naszych oczekiwań

[danutazajda]

Dobra dieta pudełkowa w Warszawie https://www.dietapremium.pl/. Wykorzystuję z kumplami w firmie, ćwiczymy też wspólnie i naprawdę zdrowie się poprawiło. Po mniej więcej dwóch miesiącach zauważyłem u siebie ogromną różnicę w samopoczuciu. Mniejszy stres, lepsze trawienie, jem regularnie i to zupełnie zmienia życie.

[stefan326767]

Od kilkunastu tygodni mam bardzo dobrą dietę i także zacząłem uprawiać sport. Dodatkowo zacząłem korzystać z bardzo dobrego miejsca https://bodyperfect.com.pl/ .

[Umgre]

Catering dietetyczny to duża wygoda

[lukasz55]

Jestem od kilku tygodni na diecie i piję często czarna herbatę z chai . Znalazłam taką w tym sklepie tutaj https://ranozebrano.pl/napoje-przetwory .Jest to czarna herbata z dodatkiem przypraw korzennych takich jak : cynamon, imbir, kardamon i goździki.

[Kafde]

Bez diety to nie da się schudnąć ani zdrowo przytyć

[kozi44]

Tak się zastanawiam czy ktoś z was może próbował takiej diety jak ketogeniczna? Ja dzisiaj przeglądając internet trafiłem na informacje o niej tutaj http://www.3pytania.pl/dieta-ketogenicz ... chudzanie/ i muszę wam powiedzieć, że wydaje się być na prawdę ciekawa. Powiedzcie mi co wy o tym sądzicie?

[Son Goku]

Każdy z nas powinien mieć indywidualną dietę, bo każdy z nas ma inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Przykładowo osoby trenujące nie zawsze są w stanie dostarczyć niezbędnej ilości białka, więc stosują odżywki białkowe aby uzupełnić dietę. Ale dla większości z nas odpowiednia dieta wystarczy.

[zrzucbrzuch]

Mnie osobiście pomogła dieta z Fabryki Siły, dzieki ich planom dietetyczno treningowym udało mi się schudnąć i wyrzeźbić mięśnie. Całą przemianę opisałem tutaj na blogu - https://zrzucbrzuch.com/2018/04/fabryka-sily-opinia/ znajdziecie tam zdjęcia , opinię o diecie i dokładnie wszystko opisane jak to wygląda