Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe dzień otwarty AVENHANSEN
Dzisiaj jest wt lis 19, 2019 3:15 pm

Strefa czasowa UTC



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 6 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Domowa siłownia
PostZamieszczono: wt mar 26, 2019 9:36 am 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr sty 23, 2019 9:18 am
Posty: 108
Czy macie domową siłownię? Jak podchodziliście do projektowania, gdzie ćwiczycie na co dzień?


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Domowa siłownia
PostZamieszczono: śr lip 31, 2019 2:54 pm 
Offline
Zainteresowany
 Wyświetl profil

Rejestracja: ndz maja 05, 2019 7:41 pm
Posty: 35
Sporo ćwiczeń możecie zrobić w swoim domu. Pooglądajcie sobie ofertę sklepu internetowego http://www.marbo-sport.pl/product-pol-1 ... tness.html mają bardzo duży wybór sprzętu siłowego oraz akcesoriów, idealnych właśnie do domowej siłowni. Raz zainwestujecie i nie będziecie musieli już wydawać co miesiąc pieniędzy na siłownie, a dla mnie domowy trening jest o wiele lepszy.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Domowa siłownia
PostZamieszczono: czw sie 01, 2019 8:32 am 
Offline
Bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr lip 31, 2019 9:19 am
Posty: 17
Lokalizacja: Warszawa
Ja kupiłem tylko ławeczkę, sztangę 50-100kg oraz 2 hantle po 10-15kg :D
I to wszystko mi wystarcza.
Pozdrawiam


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Domowa siłownia
PostZamieszczono: ndz paź 20, 2019 6:38 pm 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt wrz 10, 2019 2:01 pm
Posty: 4
Ja dobrałem sobie sprzęty do domowej siłowni na podstawie tego artykułu https://www.menshealth.pl/fitness/Sylwe ... omu,5272,1 moim zdaniem więcej nie trzeba, tym bardziej, jak nie masz za wiele miejsca na sztangi czy atlas.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Domowa siłownia
PostZamieszczono: czw paź 24, 2019 2:14 pm 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: czw paź 24, 2019 1:51 pm
Posty: 2
Ja nie mam jeszcze w domu swojej własnej siłowni - narazie zdecydowałam się na regularne bieganie :) Kupiłam nową parę wygodnych butów w sklepie 11teamsports i jestem z nich bardzo zadowolona. Stopa oddycha w trakcie biegu, ale też dobrze się trzyma :) zdecydowanie warto ;]


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Domowa siłownia
PostZamieszczono: wt lis 19, 2019 9:50 am 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt lis 19, 2019 8:10 am
Posty: 3
No tak, dobre buty do biegania to podstawa, chociaż jak ktoś dopiero zaczyna swoją przygodę z bieganiem najwazniejsza jest motywacja. A chyba nie ma nci lepszego niż bieganie w terenie, dlatego dobra odzież do biegania też jest ważna. Niby bieganie to najtańszy sport, bo żeby go uprawiać wystarczą spodenki i koszulka, jednak chyba każdy wie, że materiał ma coraz większe znaczenie. A co do domowej siłowni, własna bieżnia w domu to super sprawa, chyba nie da się lepiej i szybciej zbudować wytrzymałości i zrzucić kilku kilogramów, a jeśli można to robić w zaciszu domowym to tym bardziej super.


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 6 ] 

Strefa czasowa UTC


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron
Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits