Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe dzień otwarty AVENHANSEN
Dzisiaj jest śr lip 15, 2020 7:25 pm

Strefa czasowa UTC



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 27 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: śr mar 25, 2020 1:44 pm 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: pn lis 18, 2019 8:58 am
Posty: 3
Jak w temacie. Co robicie żeby w tym trudnym czasie jak najlepiej dbać o swoje zdrowie i samopoczucie?
Mnie przyszło do głowy jedynie suplementowanie się witaminą C od https://witagen-kroplowki.pl/.
Może wy macie jeszcze jakieś ciekawe pomysły, jestem otwarta na propozycje.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: pt kwie 17, 2020 9:37 pm 
Offline
Doświadczony Forumowicz
 Wyświetl profil

Rejestracja: ndz lis 18, 2018 7:25 pm
Posty: 62
O zdrowie należy dbać świadomie, a nie zażywając witaminy, których nie koniecznie nam brakuje. Dlatego ja stawiam na zdobywanie rzetelnej wiedzy przede wszystkim. O ile witaminy C mamy mnóstwo w żywności (owoce,warzywa), tak np. wystąpić może problem z niedoborem wapnia- szczególnie u osób starszych, dzieci w okresie intensywnego wzrostu oraz przyszłych mam. Skutkiem tego w najgorszym wypadku jest osteoporoza. Dokładne informacje o przyczynach i przebiegu tej niebezpiecznej choroby znalazłem na stronce https://calperos.pl/o-osteoporozie i zdecydowanie bardziej jest ona niebezpieczna niż brak wit.C (wątpliwy zresztą).


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: pt kwie 17, 2020 11:20 pm 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt kwie 17, 2020 11:16 pm
Posty: 4
Staram się ruszać na świeżym powietrzu


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: ndz kwie 26, 2020 6:30 pm 
Offline
Bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt lis 16, 2018 11:55 am
Posty: 18
Najlepiej jest robić jak najwięcej w tym kierunku. Teraz instrukcji jest wiele, ale podstawą jest odkażanie. Na stronie: https://www.artbud.pl/pl/c/Srodki-bakte ... ojcze/5677 jest duży wybór środków bakterio- i wirusobójczych. Są one tutaj w wyjątkowo dobrych cenach, więc naprawdę warto się na nie zdecydować.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: wt kwie 28, 2020 5:55 am 
Offline
Stały bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt lut 05, 2019 9:44 am
Posty: 24
Istnieje wiele sposobów na jakie możemy zadbać o swoje zdrowie, ale przede wszystkim należy zadbać o dietę i aktywność fizyczną. Jednym ze sposobów na dbanie o zdrowie jest masaż, który pomoże się odprężyć i zmniejszyć stres.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: śr kwie 29, 2020 6:37 am 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr kwie 29, 2020 6:34 am
Posty: 1
W temacie zdrowia: http://www.mogilno.org/lecznicze-dziala ... -produkty/. Warto przeczytać


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: śr kwie 29, 2020 3:24 pm 
Offline
Bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt lut 28, 2020 1:55 pm
Posty: 18
Teraz to trzeba zadbać przede wszystkim o odporność. I tu pomoże m.in. Engystol który hamuje namnażanie się wirusów i wzmacnia odporność organizmu.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: śr maja 13, 2020 6:28 pm 
Offline
Stały bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr sty 22, 2020 9:59 am
Posty: 21
Grunt, to pamietac o badaniach. Profilaktyka jest najwazniejsza, jesli chodzi o nasze zdrowie. Sama cos o tym wiem, bo jakis czas temu walczylam z wirusem HPV i gdyby nie regularna cytologia to bym o nim nawet nie wiedziala, a tak to kuracja zelem papilocare pomogła


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: pt maja 22, 2020 9:38 am 
Offline
Nowicjusz
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt lut 08, 2019 12:54 pm
Posty: 9
Jest kilka takich kwestii, które mogą korzystnie wpływać na nasze zdrowie. Ja przede wszystkim stosuję w miarę zdrowy i zbilansowany tryb życia jeśli chodzi o jedzenie, regularną aktywność fizyczną i systematyczne badania kilka razy do roku. To niby wydaje się tak niewiele, ale warto włączyć te trzy rzeczy do swojej codzienności i trochę przeorganizować swój czas :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak zadbać o swoje zdrowie?
PostZamieszczono: czw maja 28, 2020 10:40 am 
Offline
Początkujący
 Wyświetl profil

Rejestracja: pn maja 20, 2019 7:48 am
Posty: 10
Może warto zacząc dbanie o zdrowie od zdrowej diety. Dieta w połaczeniu z aktywnością fizyczną poprawi kondycję i odporność i ogólne samopoczucie. ja osobiście nigdy nie miałam pojęcia o właściwym komponowaniu jadłospisu, więc skorzystałam z diety online i od tamtej pory bazuję na posiłkach które ułożył mi dietetyk. A jak ktoś nie ma czasu chodzić na siłownie, to nawet spacer albo rower zdaje egzamin.


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 27 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna

Strefa czasowa UTC


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron
Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits