Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe
Dzisiaj jest wt lut 20, 2018 1:45 pm

Strefa czasowa UTC



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 8 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: ndz wrz 03, 2017 4:59 pm 
Offline
Starszy Ekspert
Awatar użytkownika
 Wyświetl profil

Rejestracja: czw sie 04, 2016 6:38 am
Posty: 103
Piszę do Was, drodzy forumowicze z prośbą o poradę. Ostatnio w moim życiu było wiele dużo trudnych dla mnie momentów i ciężkich wydarzeń. Niestety- widzę, że odbiło się to bardzo na mojej psychice oraz zdrowiu. Nie chcę brać żadnych leków, ani nic w tym stylu, depresji jeszcze nie mam, ale nie chciałabym w nią popaść. Czy znacie jakąś relaksacyjną muzykę, która mogłaby mi pomóc? Czytałam sporo na te tematy i ludzie piszą, że coś takiego bardzo pomaga. Nie wiem tylko skąd mam wiedzieć czy i mi pomoże. Jak mam taką muzykę wybrać, gdzie szukać pomocy?


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: ndz wrz 03, 2017 5:14 pm 
Offline
Młodszy ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt paź 18, 2016 7:06 am
Posty: 77
Myślę, że warto zacząć porządkować swoje myśli i wyciszyć się. Sama muzyka raczej nic nie da.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: pt lis 10, 2017 11:08 am 
Offline
Starszy Ekspert
Awatar użytkownika
 Wyświetl profil

Rejestracja: ndz sty 31, 2016 8:04 pm
Posty: 224
Wszystko zależy od "stanu ducha". Ja bardzo często słucham muzyki - relaksacyjnej na skołatane nerwy, motywacyjnej, do działania czy energicznej do ćwiczeń na siłowni. Można wręcz powiedzieć, że muzyka definiuje moje życie. Zgadzam się jednak z opinią, że w przypadku poważniejszych problemów muzyka nie wystarczy - trzeba iść do specjalisty.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: pt lis 10, 2017 11:36 am 
Offline
Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: sob lip 30, 2016 1:01 pm
Posty: 99
A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam ;) Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: ndz gru 31, 2017 2:33 pm 
Offline
Starszy Ekspert
Awatar użytkownika
 Wyświetl profil

Rejestracja: ndz sty 31, 2016 8:04 pm
Posty: 224
Bartek 25 pisze:
A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam ;) Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.

To podziwiam. Szczerze mówiąc taka "muzyka z górnej półki" akurat na mnie nie wpływa tak dobrze jak ta lekka, łatwa i przyjemna.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: ndz gru 31, 2017 2:40 pm 
Offline
Zainteresowany
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr paź 04, 2017 12:28 pm
Posty: 39
W pewnym okresie mojego życia muzyka faktycznie wystarczyła. Jednak czasem, obiektywne nagromadzenie spraw i "przytłoczenie" powoduje , że niestety pomocny staje się tylko specjalista.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: pt sty 26, 2018 2:57 pm 
Offline
Nowicjusz
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt sty 26, 2018 2:26 pm
Posty: 5
Bardzo mi pomaga po prostu pozytywna muzyka, nawet pod czas trudnych sytuacji w życiu staram się zawsze być nastawioną na skuteczne rozwiązanie tych problemów, a muzyka bardzo motywuje mnie. :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Czy muzyka relaksacyjna działa??
PostZamieszczono: pt lut 09, 2018 2:51 pm 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt lut 09, 2018 10:41 am
Posty: 4
Najlepiej słuchać muzyki indywidualnie dobranej. Nie ma uniwersalnej muzyki, która jednakowo na każdego działa. Nie ma czegoś takiego jak "tabletka muzyczna". Pozdrawiam


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 8 ] 

Strefa czasowa UTC


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron
Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits