Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe dzień otwarty AVENHANSEN
Dzisiaj jest pn sie 10, 2020 4:16 pm

Strefa czasowa UTC



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 12 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: pn lip 03, 2017 10:41 am 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt gru 15, 2009 10:09 pm
Posty: 136
Też tak macie, że od czasu do czasu potrzebujecie solidnej "rozgrzewki umysłu", aby coś sensownego wymyślić? Dotyczy to szczególnie osób, które na co dzień muszą kreatywnie pracować. Ciekawa jestem Waszych sposobów na taką rozgrzewkę umysłową - na pewno jest ich mnóstwo. Ja najpierw masuję twarz i skronie, potem ręką "wirtualnie" maluję ósemki, a potem rozwiązuję sudoku ;) Piszcie, jakie macie sposoby, na pewno każdy z nas zainspiruje się nimi :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: ndz wrz 03, 2017 5:19 pm 
Offline
Młodszy ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt paź 18, 2016 7:06 am
Posty: 77
A my w pracy praktykujemy grę w Dobble :) Rano, jeszcze przed kawą i włączeniem komputerów siadamy całym zespołem i rozgrywamy krótką partyjkę. Nic lepiej umysłu to pracy nie rozgrzewa :) Polecam każdemu :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: ndz wrz 03, 2017 5:22 pm 
Offline
Bardzo aktywny
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt sty 31, 2017 1:10 pm
Posty: 50
Dobble to ta gra gdzie trzeba porównywać symbole na kartach? Wow, doskonały pomysł :D


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: śr paź 04, 2017 12:26 pm 
Offline
Początkujący
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr paź 04, 2017 12:16 pm
Posty: 14
Grałem w to ostatnio u znajomych. Można się nieźle wkurzyć :P


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: pt lis 10, 2017 11:18 am 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: sob lip 30, 2016 1:01 pm
Posty: 103
Ja uwielbiam krzyżówki. W zasadzie od dziecka rozwiązuję je nałogowo. I przed pracą, przy kawie zawsze sobie jakąś "pyknę" Bardzo poprawia to moją kreatywność i umiejętność abstrakcyjnego myślenia.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: ndz gru 31, 2017 2:53 pm 
Offline
Zainteresowany
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr paź 04, 2017 12:28 pm
Posty: 39
Dla mnie najlepszą rozgrzewką dla umysłu są ćwiczenia myślowo-ruchowe. Przykładowo: staję na środku pokoju, dotykam na zmianę lewą ręką prawej pięty i prawą ręką lewej pięty licząc przy każdym takim ruchu od 100 do 0 co 3 :) 100,97,94,91... itd...


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: ndz gru 31, 2017 3:03 pm 
Offline
Zainteresowany
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr paź 04, 2017 12:04 pm
Posty: 31
Zuzia Mala pisze:
Dla mnie najlepszą rozgrzewką dla umysłu są ćwiczenia myślowo-ruchowe. Przykładowo: staję na środku pokoju, dotykam na zmianę lewą ręką prawej pięty i prawą ręką lewej pięty licząc przy każdym takim ruchu od 100 do 0 co 3 :) 100,97,94,91... itd...

Hardkor! Muszę spróbować!


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: śr lut 28, 2018 1:38 pm 
Offline
Bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr lut 28, 2018 1:12 pm
Posty: 18
Zuzia Mala, nieeee! Mnie dobra kawa wystarczy ;) (przynajmniej tak sobie wmawiam :D)


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: pt mar 30, 2018 12:00 pm 
Offline
Bardzo aktywny
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt mar 30, 2018 11:36 am
Posty: 56
Ja jakoś rano nie muszę się specjalnie "rozgrzewać" jestem raczej rannym ptaszkiem. Chodzę za to bardzo wcześnie spać, najczęściej już około 22 smacznie pochrapuję i o 5 rano już jestem w pełni "władz umysłowych" ;). Kawy też nie pijam od lat.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Skuteczna rozgrzewka dla umysłu :)
PostZamieszczono: czw maja 31, 2018 8:54 am 
Offline
Aktywny
 Wyświetl profil

Rejestracja: pt mar 30, 2018 11:38 am
Posty: 44
Na mnie to nie działa nic. Dlatego ustawiłam sobie pracę tak, że zaczynam działania od 10. Wcześniej śpię, albo śpi tylko umysł.


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 12 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna

Strefa czasowa UTC


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
 cron
Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits