Forum-Szkolenia
Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
03 lip 2017, 12:41
03 wrz 2017, 19:19
03 wrz 2017, 19:22
04 paź 2017, 14:26
10 lis 2017, 13:18
31 gru 2017, 16:53
31 gru 2017, 17:03
Zuzia Mala pisze:Dla mnie najlepszą rozgrzewką dla umysłu są ćwiczenia myślowo-ruchowe. Przykładowo: staję na środku pokoju, dotykam na zmianę lewą ręką prawej pięty i prawą ręką lewej pięty licząc przy każdym takim ruchu od 100 do 0 co 3 100,97,94,91... itd...
28 lut 2018, 15:38
30 mar 2018, 14:00
31 maja 2018, 10:54