Forum-Szkolenia http://www.forum-szkolenia.pl/ |
|
trener http://www.forum-szkolenia.pl/rozmowy-luzne-f45/trener-t7238.html |
Strona 1 z 1 |
Autor: | Kiara [ 04 lis 2019, 14:43 ] |
Tytuł: | trener |
Witam. Od jakiegoś czasu myślę nad zapisaniem się na siłownie. bardzo zachęcająca jest oferta https://www.sebastianstoch.pl/kursy-i-s ... sonalnego/ dlatego prawdopodobnie z niej skorzystam |
Autor: | JuliaM [ 19 lis 2019, 11:53 ] |
Tytuł: | Re: trener |
Super ruch. Nie znam trenera którego polecasz, ale wybierając się na siłownie i chcąc coś ćwiczyć dobrze jest się skonsultować z osobami, które znają się na ludzkim ciele, wiedzą dzięki którym ćwiczeniom możemy osiągnąć wymarzony cel, co najwazniejsze jak poprawnie wykonywać treningi aby nie zrobić sobie większej krzywdy |
Autor: | marcelin55 [ 07 gru 2019, 20:27 ] |
Tytuł: | Re: trener |
Super trenerzy są na siłowniach City Fit, mają mega wiedzę i fajne podejście do swoich podopiecznych. Ja ćwiczę na City Fit w Gliwicach, często obserwuje trenerów jak prowadzą treningi i wygląda to na prawdę bardzo solidnie. Generalnie City Fit to znakomita sieć, dużą zaletą jest fakt, że siłownie są bezobsługowe i otwarte całą dobę. Zerknij sobie na Ich stronę internetową i wybierz swoją siłownię i trenera Trzymam kciuki, pozdrawiam! |
Autor: | Tatianna [ 09 gru 2019, 07:31 ] |
Tytuł: | Re: trener |
Taki trener to dodatkowa mobilizacja, a przy tym dobór odpowiednich ćwiczeń dla ciebie. Sama też o tym myślałam, ale teraz nie mam kompletnie czasu, by chodzić na siłownię. Orientujecie się może jaki jest koszt wynajęcia trenera personalnego? |
Autor: | teoreticus [ 23 lis 2023, 10:55 ] |
Tytuł: | Re: trener |
Jeśli chodzi o odchudzanie, to bardzo ciekawe plany treningowe, które można wykonywać zarówno w domu jak i na siłowni znajdziecie tutaj: https://niedobylska.com/burn-it/plany-treningowe/. Jeśli zależy wam na efektach, to musicie trochę nad tym popracować, nie ma nic za darmo. |
Strona 1 z 1 | Strefa czasowa UTC+1godz. [letni] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |