Forum-Szkolenia
http://www.forum-szkolenia.pl/

Stosujecie jakieś diety?
http://www.forum-szkolenia.pl/rozmowy-luzne-f45/stosujecie-jakies-diety-t7353.html		 Strona 1 z 1
Autor:  cywilowa [ 02 gru 2019, 14:48 ]
Tytuł:  Stosujecie jakieś diety?
A jeśli tak - to w jaki sposób udaje się Wam powstrzymać przed zjedzeniem "zakazanego rajskiego jabłka" (to tylko taka przenośnia!) i trzymać wszystkich wytycznych?!?
Bardzo możliwe, że mi niedługo lekarz też przepisze jakąś dietę - na celiakię, to chyba trzeba będzie zrezygnować z wielu rzeczy... Niby są bezglutenowe odpowiedniki https://organic24.pl/category/produkty- ... nowe-i-pku , ale boję się że dam się skusić na jakieś przysmaki, które na zdrowie mi nie wyjdą :oops:
Macie jakieś sposoby na ćwiczenie silnej woli albo inne, przydatne triki?
Autor:  teoreticus [ 10 sty 2020, 17:46 ]
Tytuł:  Re: Stosujecie jakieś diety?
Zaczęłam do swojego życia wprowadzać coraz więcej elementów zdrowej żywności. Bardzo dobrze to na mnie działa. Chce zaopatrzyć się w większość rzeczy z jakiegoś sprawdzonego źródła. Wstępnie w tym sklepie : https://www.bee.pl/zupa-miso-przepis-wl ... a-693.html mają bardzo dużo produktów, które mogłyby mi sie przydać. Gdzie kupujecie zdrową żywność? Lokalnie czy przez internet?
Autor:  Son Goku [ 14 lut 2020, 08:36 ]
Tytuł:  Re: Stosujecie jakieś diety?
W zasadzie nie ma skutecznego sposobu na powstrzymywaniem się przed jedzeniem niezdrowych produktów, więc trzeba po prostu być wytrwałym i starać się trzymać zaleceń dietetyka. Wypadałoby też udać się na badanie do kogoś, kto na rzeczy faktycznie się zna. Gdyby ktoś potrzebował porady, to w ramach POZ jest ona w placówce https://www.przychodniaspecjalistyczna.com.pl/ darmowa. ;)
Autor:  TonyC [ 26 lut 2020, 10:58 ]
Tytuł:  Re: Stosujecie jakieś diety?
Nieodłącznym elementem zbilansowanej diety opartej o zdrowe i jakościowe produkty jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Regularne picie wody (dla dorosłego ok. 2,5 l dziennie) ma pozytywny wpływ na nasze ciało, ale także umysł. Polecam także przeczytać o tym, czym jest leczenie wodą i na jakie schorzenia pomaga np. hydroterapia.
Autor:  Ada00 [ 20 maja 2020, 10:31 ]
Tytuł:  Re: Stosujecie jakieś diety?
Jeśli masz problemy z brzuchem to zajrzyj -> prywatny gastrolog Białystok. :)
Autor:  magda3212 [ 20 maja 2020, 12:07 ]
Tytuł:  Re: Stosujecie jakieś diety?
Warto zapoznać się z artykułem http://www.pobierz.net.pl/dieta-pudelkowa-i-coraz-wiecej-jej-zwolennikow/ i dowiedzieć się, dlaczego warto skorzystać z diety pudełkowej.
Autor:  karolinasocha [ 22 maja 2020, 11:25 ]
Tytuł:  Re: Stosujecie jakieś diety?
Nie lubię mówić o diecie, wolę raczej zdrowy styl życia. Po prostu trzeba starać się włączać do diety więcej warzyw, owoców, orzechy, płatki owsiane, nabiał itp. Diety kojarzą mi się bardzo monotematycznie i zwykle trwają od - do. A zdrowy styl życia daje znacznie większa dowolność i nie jest taki stresujący
Strona 1 z 1 Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/