Mnie praca i sprawy z nią związane stresują w środku tygodnia. A może bardziej właściwe byłoby powiedzenie - męczą.
Przed poniedziałkiem jestem na tyle wypoczęta, że nawet "tęsknię" za tym środowiskiem
| Forum-Szkolenia http://www.forum-szkolenia.pl/ |
|
| Stres w pracy http://www.forum-szkolenia.pl/szkolenia-umiejetnosci-osobiste-f48/stres-w-pracy-t5642.html |
Strona 1 z 3 |
| Autor: | Bartek 25 [ 02 sty 2017, 15:07 ] |
| Tytuł: | Stres w pracy |
Jak radzicie sobie z nadmiarem stresu w pracy. Czy istnieją jakieś szkolenia, które byłyby pomocne w tym temacie? A może stosujecie jakieś sprawdzone techniki, które zawsze działają? |
|
| Autor: | haneyczka [ 02 sty 2017, 15:46 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Według mnie powinno się kontrolować poziom stresu w pracy. Myślę, że ten obowiązek powinien spaść na pracodawcę. To przecież on powinien dbać o swoich pracowników. |
|
| Autor: | sonka [ 02 sty 2017, 16:07 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Mówi się, że co większość ludzi odczuwa stres przed poniedziałkiem. Też tak macie? Bo ja tak. |
|
| Autor: | Barbara [ 24 mar 2017, 16:12 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Mnie praca i sprawy z nią związane stresują w środku tygodnia. A może bardziej właściwe byłoby powiedzenie - męczą. Przed poniedziałkiem jestem na tyle wypoczęta, że nawet "tęsknię" za tym środowiskiem
|
|
| Autor: | Asia [ 03 lip 2017, 13:48 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Często weekend przepływa mi przez palce. Ani się obejrzę i już jest niedziela wieczór - wtedy faktycznie dopada mnie przedponiedziałkową depresja - i to nie dlatego, że nie lubię swojej pracy, ale dlatego, że chętnie bym jeszcze sobie trochę odpoczęła na łonie natury, bo mam siedzącą pracę w biurze
|
|
| Autor: | haneyczka [ 03 wrz 2017, 19:01 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Spokojna muzyka ; ) to najlepsza recepta na stres w pracy ; ) |
|
| Autor: | sonka [ 03 wrz 2017, 19:16 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
A ja polecam jeszcze codzienne ćwiczenia fizyczne. One bardzo dobrze "absorbują" nadmiar energii i stresu, który nie pozwala skupić się na działąniu i racjonalnie myśleć. |
|
| Autor: | Kacper_98 [ 25 paź 2017, 10:37 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Czasem po prostu warto zdać sobie sprawę z faktu, że pewne rzeczy od nas nie zależą. A wtedy po co się stresować? |
|
| Autor: | katzper [ 21 gru 2017, 14:37 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Wydaje mi się,że w dużym stopniu zależy to od wytrzymałości charakteru danej osoby na stres - jedni potrafią znieść naprawdę dużo, drudzy szybko się załamują |
|
| Autor: | raff [ 31 gru 2017, 16:31 ] |
| Tytuł: | Re: Stres w pracy |
Ja robię sobie rano cały termos melisy i popijam ją później przez cały dzień. |
|
| Strona 1 z 3 | Strefa czasowa UTC+1godz. [letni] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|