| Forum-Szkolenia http://www.forum-szkolenia.pl/ |
|
| Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? http://www.forum-szkolenia.pl/szkolenia-umiejetnosci-osobiste-f48/jak-o-siebie-zadbac-by-chcialo-nam-sie-chciec-t5986.html |
Strona 1 z 2 |
| Autor: | Asia [ 03 lip 2017, 13:55 ] |
| Tytuł: | Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Aby wziąć się za rozwój osobisty powinniśmy zdać sobie sprawę, że musimy o siebie zadbać. W codziennym zagonieniu nie pamiętamy o tym, że powinniśmy dbać o swojego ducha i ciało po to, by należycie funkcjonować. Pisząc ten temat chciałabym Was zaprosić do dyskusji i podzielenia się Waszymi pomysłami na to, jak możemy o siebie zadbać każdego dnia, aby "chciało nam się chcieć"  Zaczynam od siebie  Długa, relaksująca kąpiel z bąbelkami, świeczkami i muzyką w tle
|
|
| Autor: | sonka [ 03 wrz 2017, 19:21 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Mnie to kąpiel wrecz rozleniwia. Prysznic i jogging (a raczej w odwrotnej kolejności  ) to coś co dodaje mi sił.
|
|
| Autor: | Boróweczka [ 03 wrz 2017, 19:23 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
A ja: fizycznie - chodzę do kosmetyczki, fryzjera i na treningi, umysłowo - dużo czytam i słucham inspirującej muzyki Akurat mnie to pomaga. |
|
| Autor: | Zuzia Mala [ 04 paź 2017, 14:29 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Nie mam takich sposobów. Jak mi się nie chce to mi się nie chce. Ale robię, bo trzeba. |
|
| Autor: | Kacper_98 [ 25 paź 2017, 10:39 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Może jestem pragmatyczny, ale mnie najbardziej motywuje (lub raczej demotywuje) wypłata. |
|
| Autor: | Boróweczka [ 10 lis 2017, 13:05 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Kacper_98 pisze: Może jestem pragmatyczny, ale mnie najbardziej motywuje (lub raczej demotywuje) wypłata. To nie narzekaj tylko weź sprawy w swoje ręce. Poza tym - uwierz mi - pieniądze to nie wszystko. |
|
| Autor: | Wampirek33 [ 28 lut 2018, 15:41 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Ani kąpiel, ani jogging, ani muzyka. SEN. Żeby jakoś odpowiednio funkcjonować, być skupionym i w dobrym nastroju, muszę się po prostu dobrze wyspać. Szkoda, że najczęściej nie da się tego po prostu zrobić i godzina 1 w nocy na rozkładanie łóżka to norma... |
|
| Autor: | Adam Nowak [ 30 mar 2018, 14:01 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Dobry obiad, 20 minutowa drzemka i już można pracować do wieczora. Spróbujcie tej metody. |
|
| Autor: | Kfjateczek4321 [ 31 maja 2018, 10:56 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Może to trywialne, ale na najlepiej się czuję, gdy... po prostu jestem czysta Nie ma nic gorszego niż siedzenie w pracy gdy się jest przepoconym i śmierdzącym. Dlatego nawet do pracy noszę gąbkę, którą co jakiś czas przemywam się tu i ówdzie
|
|
| Autor: | Iwona6 [ 16 lip 2018, 13:53 ] |
| Tytuł: | Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć? |
Aktywny wypoczynek aktywuje mnie najbardziej, zatem przejażdżka rowerem, jesienią spacer na grzyby a zima łyżwy lub zwykłe wygłupy na śniegu i mogę pracować dalej
|
|
| Strona 1 z 2 | Strefa czasowa UTC+1godz. [letni] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|