Tytuł: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć?
Zamieszczono: 03 lip 2017, 13:55
Starszy Ekspert
Rejestracja: 16 gru 2009, 00:09 Posty: 136
Aby wziąć się za rozwój osobisty powinniśmy zdać sobie sprawę, że musimy o siebie zadbać. W codziennym zagonieniu nie pamiętamy o tym, że powinniśmy dbać o swojego ducha i ciało po to, by należycie funkcjonować. Pisząc ten temat chciałabym Was zaprosić do dyskusji i podzielenia się Waszymi pomysłami na to, jak możemy o siebie zadbać każdego dnia, aby "chciało nam się chcieć"
Zaczynam od siebie Długa, relaksująca kąpiel z bąbelkami, świeczkami i muzyką w tle
Tytuł: Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć?
Zamieszczono: 28 lut 2018, 15:41
Bywalec
Rejestracja: 28 lut 2018, 15:12 Posty: 18
Ani kąpiel, ani jogging, ani muzyka. SEN. Żeby jakoś odpowiednio funkcjonować, być skupionym i w dobrym nastroju, muszę się po prostu dobrze wyspać. Szkoda, że najczęściej nie da się tego po prostu zrobić i godzina 1 w nocy na rozkładanie łóżka to norma...
Tytuł: Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć?
Zamieszczono: 31 maja 2018, 10:56
Aktywny
Rejestracja: 30 mar 2018, 13:38 Posty: 44
Może to trywialne, ale na najlepiej się czuję, gdy... po prostu jestem czysta Nie ma nic gorszego niż siedzenie w pracy gdy się jest przepoconym i śmierdzącym. Dlatego nawet do pracy noszę gąbkę, którą co jakiś czas przemywam się tu i ówdzie
Tytuł: Re: Jak o siebie zadbać, by chciało nam się chcieć?
Zamieszczono: 16 lip 2018, 13:53
Przechodzień
Rejestracja: 16 lip 2018, 13:48 Posty: 1
Aktywny wypoczynek aktywuje mnie najbardziej, zatem przejażdżka rowerem, jesienią spacer na grzyby a zima łyżwy lub zwykłe wygłupy na śniegu i mogę pracować dalej
Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 3 gości
Nie możesz tworzyć nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników