A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam
Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.
| Forum-Szkolenia http://www.forum-szkolenia.pl/ |
|
| Czy muzyka relaksacyjna działa?? http://www.forum-szkolenia.pl/szkolenia-umiejetnosci-osobiste-f48/czy-muzyka-relaksacyjna-dziala-t6037.html |
Strona 1 z 3 |
| Autor: | haneyczka [ 03 wrz 2017, 18:59 ] |
| Tytuł: | Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Piszę do Was, drodzy forumowicze z prośbą o poradę. Ostatnio w moim życiu było wiele dużo trudnych dla mnie momentów i ciężkich wydarzeń. Niestety- widzę, że odbiło się to bardzo na mojej psychice oraz zdrowiu. Nie chcę brać żadnych leków, ani nic w tym stylu, depresji jeszcze nie mam, ale nie chciałabym w nią popaść. Czy znacie jakąś relaksacyjną muzykę, która mogłaby mi pomóc? Czytałam sporo na te tematy i ludzie piszą, że coś takiego bardzo pomaga. Nie wiem tylko skąd mam wiedzieć czy i mi pomoże. Jak mam taką muzykę wybrać, gdzie szukać pomocy? |
|
| Autor: | sonka [ 03 wrz 2017, 19:14 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Myślę, że warto zacząć porządkować swoje myśli i wyciszyć się. Sama muzyka raczej nic nie da. |
|
| Autor: | raff [ 10 lis 2017, 13:08 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Wszystko zależy od "stanu ducha". Ja bardzo często słucham muzyki - relaksacyjnej na skołatane nerwy, motywacyjnej, do działania czy energicznej do ćwiczeń na siłowni. Można wręcz powiedzieć, że muzyka definiuje moje życie. Zgadzam się jednak z opinią, że w przypadku poważniejszych problemów muzyka nie wystarczy - trzeba iść do specjalisty. |
|
| Autor: | Bartek 25 [ 10 lis 2017, 13:36 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.
|
|
| Autor: | raff [ 31 gru 2017, 16:33 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Bartek 25 pisze: A ja uwielbiam najbardziej muzykę klasyczną. Relaksuje mnie ona bardzo. Właściwie jak żadna inna. Słuchając Chopina czy Mozarta po prostu się rozpływam Ukojenie zarówno dla zmysłów jak i dla ciała.To podziwiam. Szczerze mówiąc taka "muzyka z górnej półki" akurat na mnie nie wpływa tak dobrze jak ta lekka, łatwa i przyjemna. |
|
| Autor: | Zuzia Mala [ 31 gru 2017, 16:40 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
W pewnym okresie mojego życia muzyka faktycznie wystarczyła. Jednak czasem, obiektywne nagromadzenie spraw i "przytłoczenie" powoduje , że niestety pomocny staje się tylko specjalista. |
|
| Autor: | ana333 [ 26 sty 2018, 16:57 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Bardzo mi pomaga po prostu pozytywna muzyka, nawet pod czas trudnych sytuacji w życiu staram się zawsze być nastawioną na skuteczne rozwiązanie tych problemów, a muzyka bardzo motywuje mnie. 
|
|
| Autor: | MUZYKOTERAPIA [ 09 lut 2018, 16:51 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Najlepiej słuchać muzyki indywidualnie dobranej. Nie ma uniwersalnej muzyki, która jednakowo na każdego działa. Nie ma czegoś takiego jak "tabletka muzyczna". Pozdrawiam |
|
| Autor: | Adam Nowak [ 30 kwie 2018, 21:13 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Na mnie muzyka bardzo dobrze wpływa. W ogóle chyba jestem strasznie wrażliwym człowiekiem, jeśli o to chodzi. Aczkolwiek zgadzam się z przedmówcą, że nie każda muzyka wpływa na każdego tak samo. |
|
| Autor: | julka_tomaszek [ 17 gru 2018, 10:20 ] |
| Tytuł: | Re: Czy muzyka relaksacyjna działa?? |
Mam swoje ulubione piosenki, które pozwalają mi się wyciszyć i skupić. Są to m.in. Marconi Union „Weightless” , Estas Tonne i Dimitri Artemenko „Divine Smile„ czy Enya „Caribbean Blue” |
|
| Strona 1 z 3 | Strefa czasowa UTC+1godz. [letni] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|