Forum-Szkolenia

Wszystko o szkoleniach, wypowiedzi trenerów, opinie
Forum-Szkolenia Szkolenia biznesowe Szkolenia biznesowe dzień otwarty AVENHANSEN
Dzisiaj jest pt lut 26, 2021 9:16 am

Strefa czasowa UTC



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 9 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: wt gru 20, 2016 9:03 pm 
Offline
Początkujący
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt cze 28, 2016 5:52 pm
Posty: 12
Prowadzenie firmy i stres z tym związany wykańcza mnie psychicznie. Mnóstwo nerwów z papierami oraz pracownikami sprawia że źle sypiam i stałem się mega nerwowy. Szukam czegoś, co pomoże mi czuć się lepiej niezależnie od okoliczności. Ostatnio znalazłem metodę o nazwie Emocjonalna Droga. Nie wiem co mam o tym sądzić. Nie wiem czy to może być pomocne, bo właściwie innych sensownych rad na temat radzenia sobie ze stresem w pracy i nie tylko nie spotkałem. A Wy jakie macie zdanie na ten temat?


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: śr mar 08, 2017 12:31 pm 
Offline
Początkujący
 Wyświetl profil

Rejestracja: śr mar 08, 2017 12:29 pm
Posty: 14
Codzienny relaks pomaga walczyć ze stresem.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: czw maja 18, 2017 10:49 pm 
Offline
Bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: pn lip 06, 2015 1:49 am
Posty: 15
Jak już nie da się samodzielnie zwalczyć stresu, to można skorzystać z bardzo wygodnej formy terapii z psychologiem przez internet. Świetne rozwiązania gdy nie masz ochoty wychodzić z domu.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: pn paź 23, 2017 9:53 am 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: pn paź 23, 2017 9:48 am
Posty: 2
Moja poprzednia praca też mnie stresowała, co bardzo źle wpływało to na moje zdrowie, dlatego postanowiłem ją zmienić. To była najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć :) Aktualnie ofert pracy jest naprawdę wiele, dlatego nie było żadnego problemu, żeby znaleźć coś odpowiedniego. Ale jeśli nie masz takich możliwości, to zastanowiłbym się nad jakąś dobrą terapią - tak, jak radzi mój poprzednik.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: wt lip 16, 2019 7:21 am 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt lip 16, 2019 7:17 am
Posty: 1
Pracowałem nauczycielem i aby pozbyć się stresu wielu sposobów miałem. Jednak pomogły mi automaty do gier, naprawdę zapominam o wszystkim. Grałem tutaj całkowicie za darmo 8-) https://gry-hazardowe-za-darmo.com/automaty-do-gier/owocowe


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: wt sie 20, 2019 8:03 am 
Offline
Starszy Ekspert
 Wyświetl profil

Rejestracja: ndz maja 05, 2019 7:41 pm
Posty: 115
Myślę, że w stresujących sytuacjach towarzyszy nam również często nadmierna potliwość . Wiecie jak sie tego pozbyć albo chociaż zniwelować do pewnego stopnia? Dowiedziałam się, że popularnym sposobem na zmniejszenie ilości wydzielanego potu są antyperspiranty oraz blokery potu, które stosuje się miejscowo. Dostępne są także żele pod prysznic zmniejszające aktywność gruczołów potowych, a także specjalne żele stosowane w celu zmniejszenia potliwości stóp i dłoni.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: sob lis 09, 2019 7:10 pm 
Offline
Bywalec
 Wyświetl profil

Rejestracja: pn lip 06, 2015 1:49 am
Posty: 15
Praca szkoleniowca należ do tych bardziej stresujących.Tak na prawdę nie da się przewidzieć co dokładnie wydarzy się na szkoleniu, jak zareagują uczestnicy szkolenia... Szkoleniowiec mocno obciążony pracą powinien monitorowa swój stan zdrowia. Najbardziej układ krążenia i serce. Dlatego warto mieć podczas szkolenia aparat do EKG, taki w wersji domowej, żeby móc zareagować w odpowiednim momencie.
Obrazek


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: wt lip 21, 2020 9:05 am 
Offline
Przechodzień
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt lip 21, 2020 8:58 am
Posty: 1
Mam ten sam problem długo walczyłem ze stresem związanym z kontaktem z moimi współpracownikami. Ostatnio wreszcie udało nam się wyluzować, szef zauważył, że coś jest nie tak...Nie chciał nikogo zwolnic i zorganizował nam spotkanie integracyjne...na początku było sztywno, ale z każdą godziną coraz lepiej. Co zabawne dla rozluźniania atmosfery między pracownikami skorzystał z usług magika https://iluzjonistaamon.com/pokazy-dla-firm.php . Po imprezie wszyscy wyluzowali i jest jak na razie ok.


Na górę Dodaj na Facebook
 
 Tytuł: Re: Jak pozbyć się stresu?
PostZamieszczono: wt lut 02, 2021 3:46 am 
Offline
Bardzo aktywny
 Wyświetl profil

Rejestracja: wt lut 04, 2020 1:02 pm
Posty: 51
Najlepiej poszukać sobie zajęcia, które pomoże nam się odprężyć, zebrać myśli i przestać także myśleć o cięższych sprawach. W moim przypadku świetnie sprawdzają się wypady na ryby. Trzymając wędkę od razu zapominam o reszcie świata. :) Własnie w sklepie https://barduta.pl/ wędkarskim muszę uzupełnić różne akcesoria bo mam nadzieję że za niedługo znowu się udam nad jezioro. :)


Na górę Dodaj na Facebook
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 9 ] 

Strefa czasowa UTC


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  

Polecane linki: Kręgle Warszawa
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB3 Group  
Design By Poker Bandits